Déprime : que faire ?

  Aussi appelée « coup de blues » ou « coup de cafard », la déprime est qualifiée comme un état psychologique passager caractérisé par : Des troubles du sommeil, Une baisse de morale, Une démotivation, Une perte d’appétit, Une perte de confiance en soi, Une tristesse passagère, etc. Ce syndrome dépressif peut durer quelques… Poursuivre la lecture de Déprime : que faire ?

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Comment dessiner ?

Enfant, à défaut de parler, le dessin était un moyen de vous exprimer, un passe-temps pour vous occuper aussi. Si les adultes, avant, s’extasiaient devant des gribouillis représentant vos parents ou alors votre maison, ce n’est plus le cas pour vous aujourd’hui. Les critiques sont plus objectives et donc plus dures. L’envie de dessiner vous… Poursuivre la lecture de Comment dessiner ?

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Comment acheter des bitcoins ?

Le Bitcoin est une monnaie électronique virtuelle utilisée principalement sur Internet. La vraie différence entre le Bitcoin et la monnaie habituelle est ce qu’on appelle la centralisation du système, en effet, le Bitcoin est basé sur un réseau complètement décentralisé, il n’existe aucun centre financier dans le monde pour le contrôle et la gestion de… Poursuivre la lecture de Comment acheter des bitcoins ?

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Comment acheter une maison ?

Avant de s’engager dans des procédures plutôt complexes lors de l’achat d’une maison, il faut être déterminé et décider d’abord si on veut vraiment l’acheter ou pas. Si par exemple on veut s’établir dans une région bien précise et y résider en permanence alors l’achat sera notre meilleur choix, alors que si on change souvent d’emploi, si… Poursuivre la lecture de Comment acheter une maison ?

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Comment avoir confiance en soi ?

Nous savons tous que chaque individu est différent de l’autre, au niveau de la personnalité et du caractère. La capacité d’avoir confiance en soi est tout aussi différente d’une personne à une autre. Pour certains, elle est innée. Pour d’autre, elle demande de la volonté, de l’exercice et de la persévérance. Pour cela, il existe… Poursuivre la lecture de Comment avoir confiance en soi ?

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Comment apprendre l’anglais ?

L’apprentissage des langues est très utile, en particulier l’Anglais. L’Anglais est la langue la plus parlée dans le monde : une personne sur cinq parle l’Anglais ou le comprend au moins. La maîtrise de la langue anglaise facilite la communication avec de nombreuses cultures, la lecture de livres et la navigation sur des sites Web… Poursuivre la lecture de Comment apprendre l’anglais ?

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Comment arrêter de fumer ?

Fumer nuit à la santé. Ce constat est partagé par tout le monde y compris les fumeurs. Vous êtes des millions de fumeurs à tenter souvent de mettre fin à cette habitude destructrice de la santé, mais en vain. Pourtant c'est la seule alternative pour préserver votre santé. Des méthodes efficaces existent cependant, pour vous aider dans… Poursuivre la lecture de Comment arrêter de fumer ?

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Je suis enceinte : que faire ?

Le test de grossesse déclare que vous êtes enceinte. Félicitation ! vous allez devenir maman. Les émotions disparaissent, les idées se mixent. Ne vous stressez surtout pas. Devenir une maman n'est pas si compliqué, il suffit juste de bien s'organiser. Commencez par annoncer votre grossesse. Evidemment, le premier qui doit être informé par cette nouvelle… Poursuivre la lecture de Je suis enceinte : que faire ?

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Jambes lourdes : que faire ?

les jambes lourdes et douloureuses sont un phénomène d'insuffisance veineuse qui  peut être héréditaire. Ce problème de santé est causé principalement par l'augmentation du volume sanguin, l'obésité, l'absence des exercices physiques réguliers, lorsque vous gardez la même position pendant une longue durée de temps ( se tenir debout ou s’asseoir), la grossesse, l'hypertension, le tabagisme… Poursuivre la lecture de Jambes lourdes : que faire ?

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